Dlonie

Wiele gabinetów kosmetycznych wykonuje masaż dłoni. Poprawnie wykonany masaż poprawia cyrkulację krwi, przywraca skórze elastyczność i regeneruje ją. Do podstawowych ruchów wykonywanych podczas masażu zaliczamy: głaskanie, rozcieranie oraz ugniatanie. Każdy masaż powinien się zaczynać i kończyć głaskaniem.
Głaskaniem nazywamy powolne, systematyczne, miękkie i łagodne ruchy wykonywane przy pomocy palców lub całej dłoni. Zawsze odbywa się od obwodu w kierunku serca. Na rozcieranie składa się seria krótkich i precyzyjnych ruchów, również dłonią. Powinno być wykonywane zgodnie z przebiegiem mięśni. Ugniatanie ma na celu pobudzenie mięśni, przepychanie krwi do naczyń centralnych. Dzięki ugniataniu następuje przyrost tkanki mięśniowej oraz zwiększenie wytrzymałości mięśni. Przed masowaniem należy posmarować dłonie kremem, gdyż masaż ułatwi jego wsiąknięcie w głąb skóry. Masaż można wykonywać również w domu jeżeli wcześniej zapozna się z jego tajnikami, które nie wydają się być skomplikowane.